Unter dem Motto „Sicher. Gesund. Miteinander.“ möchten wir dir heute ein Bewegungsvideo zum Thema „Digitales funktional workout“ von einem Experten im Handlungsfeld „Bewegung“ anbieten. Da corona-bedingt häufig Sport im Fitness-Studio nicht möglich ist, möchten wir dich mit diesem Video bei deinem Sportprogramm unterstützen.

Kurz zusammengefasst geht es dabei um Folgendes:
Du brauchst nicht viel Platz für dieses Workout. Innerhalb von wenigen Minuten entsteht ein komplettes Zirkeltraining, sodass mit geringem Aufwand auch ein Wohnzimmer zu einem Trainingsraum umfunktioniert werden kann.

Wir hoffen, dein Interesse geweckt zu haben und freuen uns auf deine Teilnahme am Workout!
Das Bewegungsvideo steht dir ein halbes Jahr lang unter dem folgenden Link zur Verfügung. Du kannst somit, wann immer und so oft du möchtest, dein persönliches Workout machen!

Bleib gesund!

PS: Wir sind sehr gespannt auf dein Feedback und freuen uns auf deine Meinung im Anschluss an dein Workout!